Ingrédients
Équivalences
- 1kg de courgettes en rondelles
- 2 vaches qui
- Sel
- Poivre
- Fromage
Voilà aussi
Velouté de courgettes pour 4 personnes pour 0,5 point
1kg de courgettes en rondelles
2 vaches qui . Allégé 1 point
Couper les courgettes.
Les mettre dans une casserole.
Couvrir d'eau.
Sel et poivre.
Faire bouillir puis compter 15 minutes.
Mettre le tout dans le mixer avec le fromage. et voilà
On peut remplacer la Meumeu par 1 Bour**n mais il faut compter 1 point / personne
Velouté de courgettes pour 4 personnes pour 0,5 point
1kg de courgettes en rondelles
2 vaches qui . Allégé 1 point
Couper les courgettes.
Les mettre dans une casserole.
Couvrir d'eau.
Sel et poivre.
Faire bouillir puis compter 15 minutes.
Mettre le tout dans le mixer avec le fromage. et voilà
On peut remplacer la Meumeu par 1 Bour**n mais il faut compter 1 point / personne