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Recherche de valeurs en points

3 réponses · 2113 vues

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Bonjour à tous et à tous adhérent(e)st du nouveau programme weight watchers! Très Heureux je cherche quelques petites valeurs en ProPoints qui ne figurent pas dans le livre des courses belge...
Je cherche la valeur en ProPoints du maïs et de la viande à pita (delhaize)
car je n'ai pas la calcatrice et je suis le programme sans les réunions (qui sont couteuses.)
Merci d'avance C'est Okey !
et pendant que j'y pense... la Zumba, c'est combien de points économisés?
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[Message supprimé à la demande de son auteur.]
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Bonjour à tous et à tous adhérent(e)st du nouveau programme weight watchers! Très Heureux je cherche quelques petites valeurs en ProPoints qui ne figurent pas dans le livre des courses belge...
Je cherche la valeur en ProPoints du maïs et de la viande à pita (delhaize)
car je n'ai pas la calcatrice et je suis le programme sans les réunions (qui sont couteuses.)
Merci d'avance C'est Okey !
et pendant que j'y pense... la Zumba, c'est combien de points économisés?
liliselapuce88 a écrit :


Mais
4 CS soit 120 gr = 3PP
140 gr = 4 PP

Mais les mini épis de maïs sont concidérés comme un légume = ZERO

Pour le reste aucune idée, je n'ai rien trouvé sur le guide des courses. Je suis malheureux
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un tout grand merci Heureux cela me rassure car je pensais que le maïs coutait plus cher en points