Sport ww

j'aimerai savoir kess que vous faite comme exercice sportif car moi je fé du footing (25 min ) , de la marche (1 h ), de la piscine ,j'ai pas de vélo en ce moment tous lé club sportif sont en vac
j'aimerai faire un peu de muscu a la maison mé je c az quoi fer com exo kelk1 peu me renseigné sur un programme ou sur d'ptre sport a fer car jen é marra de toujours fer le méme
bisou merci de vos reponse collégue ww

bonjour claire du nord,
perso je fait du step presque tous les jours, du tennis et de l'aqua gym 1 x par semaine chaque. si tu aimes le sport, viens nous rejoindre sur le post des sporweteuses [url]/forum/methode-weight-watchers/recette-ww-cookies-light-a-la-poele-1-183182/[/url] il y a une super ambiance et c'est très convivial.

Claire du Nord,

Chette a raison, viens nous rejoindre sur le post des sportweteuses, tu verras qu'on s'y amuse tout en faisant du sport et ça nous motive toutes tellement qu'on se dépasse !