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Confiture de Fruits à Zéro Points

2 réponses · 3620 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 500g de fruit
  • 2-3 cuillères à soupe d'eau
  • cuillère à café rase d'agar-agar
  • 1-2 cuillères à soupe de Hermesetas liquide
  • 1/2 cuillère à café de arôme vanille
Recette certifiée 100% sans IA
Voici une méthode pour les fans de confiture qui seraient en manque ... Encore j'ai faim Encore j'ai faim

Prendre n'importe quel fruit, au sirop, surgelé, frais

Pour environ 500gr de fruits :
- Couper en petits morceaux et faire cuire "à sec" tout doucement, dans une casserole antiadhésive, jusqu'à ce que ce soit " presque sec" et bien cuit, écraser avec un écrase patates,(un outil à main pour la purée à l'ancienne)
- Mélanger dans un petit verre, 2 à 3 cuillères à soupe d'eau avec une cuillère à café rase, de agar-agar et verser dans la purée de fruits
- Verser ensuite 1 à 2 cuillères à soupe de Hermesetas liquide et 1/2 cuillère à café de arôme vanille
BIEN BIEN BIEN mélanger le tout
Stériliser 2 bocaux à confiture,( ils seront remplis aux 2/3 environ)
Verser le mélange dans les bocaux, bien visser le couvercle et retourner le tout
le temps que cela refroidisse
Se conserve entre 1 mois et 6 mois
Mais 2 bocaux ...à 0 points ... cela ne dure pas longtemps !

bises et bonne dégustation. C'est Okey !

Au fait
si on ne le sait pas ...
cela ne se sent pas du tout
sauf pour nos chères mamies Je bondis de joie cool coeur cool coeur cool coeur cool coeur
2
merci néna...je cherche des recettes de yaours un peu originales mais je suis ravie de tomber sur celle ci... Cligne de l'oeil Bisou Tendrement coeur
3
bonjour

pourrais tu me dires les moyennes de points fait il consommer sachant que j'ai 15 kg a perdre? Heureux Un peu de Magie