Je me dois de repondre:
Dans 1 semaine cela fera 1 an que je suis chez ww et je n'ai perdu "que" 4kg et je compte tout...(par contre pour etre honnete certaines semaines je me fais plaisir (repas de famille, vacances,sorties...)
Lors des reunions j'entends des "10kg en 6 mois", "4kg en 3mois"... j'en ai vu plein arriver apres moi et qui sont adherentes or depuis longtemps.
Ca me rassure de ne pas etre la seule a y aller mollo.
Je pense qu'il faut voir le cote positif et plutot que de regarder ce que tu n'as pas perdu, essaie de regarder ce que tu as gagne, pour moi c'est:
*Ces "petits" kilos sont perdus au lieu d'etre pris.
*Une réconciliation avec la nourriture : je ne me vois plus comme la goinfre de service mais comme la gourmande et ça change tout. Je mange mieux et meilleur
*J'ai appris a mieux cuisinre, a etre plus inventive et surtout faire de mega recette
*Je peux aller au resto, chez des amis, en voyage sans la peur de prendre du poids et puis si je me lache je sais que je peux perdre ce que j'ai pris rapidement
*45 min de bonheur 1 fois par semaine: j'adore ma reunion, l'animatrice est excellente et j'apprends plein de chose et pas seulement sur l'alimentation
*Ma soeur qui est tout mince me demande des conseils pour cuisiner ! alors qu'avant c'etait elle "le coach minceur"
...la liste est trop longue mais merci pour ton post ca m'a permis de me rassurer et de voir plein de cotes positifs que je n'avais pas vus.
L'important n'est pas la destination mais le chemin!
