Pudding de semoule au chocolat
- 1/2 l de lait écrémé
- 1 c à s de cacao maigre
- 1/2 sachet de flan non sucré au chocolat
- 3 c à c de sucre ou d'édulcorant de cuisson
- 1,5 c à s de semoule de blé dur
1/2 l de lait ecremé , 1 c à s de cacao maigre , 1/ 2 sachet de flan non sucré au chocolat destiné normalement à 1/2 l ( je m'en sers comme epaississant à la place des oeufs et de la maizena ) 3 c à c de sucre ou de l'edulcorant de cuisson , 1, 5 c à s de semoule de blé dur je fouette je mets 3 mn au micro ondes , je refouette et ainsi de suite jusqu'a ce que cela devienne cremeux en surveillant que ça ne deborde pas si je veux plus epais j'augmente d'une demi c la semoule c'est tout peu de points et beaucoup de gout , j'ai perdu 20 kg en en mangeant presque tous les jours un demi litre à tous les parfums et parfois avec du tapioca ou du riz à la place de la semoule
Semoule au chocolat (gâteau de) - 2 pts/pers.