WW: Menu pour dimanche ?

Bonjour,
je cherche des idées de menu pour dimanche midi (repas avec les beaux-parents). Je souhaites quelque chose d'original, léger, équilibré et facile à préparer.

J'attends avec impatience vos propositions car je vais faire mes courses demain soir.

Merci d'avance et bonne

shholmes

vu l'enthousiasme déclenché par mon post,

je me suis débrouillé tout seul

donc

en entrée: rouleaux de laitue (recette ww du livre les saisons de la minceur)

Ingrédients : (pour 4 personnes j'ai oublié de préciser)

- Yaourt nature 0%
- 1 CS citron
- crevettes cuites décortiquées
- Ciboulette hachée
- menthe hachée
- miettes de crabe
- un petit concombre
- 65g de fromage frais 0%
- grandes feuilles de salade

pour le plat de résistance
poellée de légumes riz cabillaud

dessert salade de fruit

pour le café accompagné d'une part de fondant à la banane

🔗 fondant coco banane

voila pour le soir çà sera soupe vu le temps et surtout le nombre de points pris

bonne journée

Bonjour shholmes

Humm humm ! ça m'a l'air bon tout ça ! !

Passe une bonne journée en famille , je suis d'origine chti aussi .....
A bientôt Thérèsa

Bonjour,

Ooops... désolée. Je passe ici généralement en courant d'air. Si j'avais vu ton post, j'aurais fait des recherches plus tôt!

Mais le repas que tu as décidé est très très sympa et finalement, je vais en piquer quelques idées!

Bizzz
Marylo