Ingrédients
Équivalences
- 2 poires
- 2 yaourt ww 0% (1pt)
- 2 oeufs (4pts)
- 140 g de farine (7pts)
- 100ml de lait écrémé (0,5pts)
- 1/2 sachet de levure
- édulcorant liquide
- 40 g de pépites de chocolat (4pts)
Moelleux aux poires et aux pépites de chocolat
Pour 8 personnes // 2pts par pers
INGREDIENTS
- 2 poires
- 2 yaourt ww 0% (1pt)
- 2 oeufs (4pts)
- 140 g de farine (7pts)
- 100ml de lait écrémé (0,5pts)
- 1/2 sachet de levure
- édulcorant liquide
- 40 g de pépites de chocolat (4pts)
(moi j'ai pris du chocolat patissier et j'ai fait des petits morceaux !)
Préparation:
Fouetter les oeufs et l'édulcorant , ajouter les yaourts .
Ajouter la farine et la levure.
Puis le lait tiède .
Ajouter enfin les poires coupées en lamelles et les pépittes de chocolat.
Faire cuire 40 min à 180°C.
**********
J'ai trouvée cette recette sur le www des gourmandises de sophie ...et la photo du gateau c'est la sienne
..j'ai modifiée un peu la recette pour l'allègée ...et résultat un régal ...d'ailleur ba le plat à bien diminuer !
[/img]
Pour 8 personnes // 2pts par pers 
INGREDIENTS
- 2 poires
- 2 yaourt ww 0% (1pt)
- 2 oeufs (4pts)
- 140 g de farine (7pts)
- 100ml de lait écrémé (0,5pts)
- 1/2 sachet de levure
- édulcorant liquide
- 40 g de pépites de chocolat (4pts)
(moi j'ai pris du chocolat patissier et j'ai fait des petits morceaux !)Préparation:
Fouetter les oeufs et l'édulcorant , ajouter les yaourts .
Ajouter la farine et la levure.
Puis le lait tiède .
Ajouter enfin les poires coupées en lamelles et les pépittes de chocolat.
Faire cuire 40 min à 180°C.
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J'ai trouvée cette recette sur le www des gourmandises de sophie ...et la photo du gateau c'est la sienne
..j'ai modifiée un peu la recette pour l'allègée ...et résultat un régal ...d'ailleur ba le plat à bien diminuer ![/img]