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WW: Pain pita ?

5 réponses · 2579 vues

1
Est-ce que quelqu'un aurait une recette pour faire des pain pita ?
2 Recette

Pain pita au curry-gingembre et dinde

Ingrédients Équivalences
  • 4 pains pita blé complet
  • 4 escalopes dinde (100 g)
  • 1 oignon
  • 1 yaourt velouté nature 0%
  • 1 grosse cuiller à café de pâte curry au gingembre
  • 2 grosses tomates
  • salade
Recette certifiée 100% sans IA
Pain pitaà la dinde curry & gingembre

4 pains pita blé complet Flêche (Voir ICI) 1: 1.5 point
4 escalopes dinde Flêche (Voir ICI) 100 g 2.5 points
1 oignon
1 yaourt velouté nature 0% Flêche (Voir ICI) 1: 1 point
1 grosse cuiller à café de pâte curry au gingembre
2 grosses tomates
salade

faire revenir l'oignon avec les lanières de dinde

ajouter la pâte de curry et le yaourt

réchauffer le pain pita et le garnir avec les cubes de tomates et de la salade

ajouter la viande

j'espère ne pas avoir fait d'erreurs dans les points, merci de corriger dans le cas contraire.

bon week end
3
merci bcp pour ta recette
Par contre je trouve que 1.5 pts par pita ça fais pas bcp.
Mais moi, je vais les faire maison, tu as une recette ?
4 Recette

Pain pita maison

Ingrédients Équivalences
  • 1 kilogramme de farine
  • 2 cuiller à soupe de sel
  • 1 cube de levure de boulanger
  • 1 cuiller à soupe de sucre
  • 3 verres d'eau
Recette certifiée 100% sans IA
Pour 8 personnes

Préparation : 10 min.

Attente : 1 h. 50 min.

Cuisson : 5 min.

Type : Autres

Difficulté : Moyenne

Réalisation
Délayer la levure dans un peu d'eau tiède. Attendre qu'elle mousse.
Mélangez bien tout les ingrédients. La pâte ne doit être ni trop fluide, ni trop épaisse.
Laissez reposer 1 heure sous un linge humide. Elle doit doubler de taille.
Faîtes des petites boules. Laissez reposer les boules 1/2 heure sous un linge humide.
Etalez avec un rouleau enfariné pour en faire des disques de 2 mm dépaisseur. Laissez reposer 20 min.
Enfournez dans un four pré-chauffé à 250 °C pour 5 min.

Ingrédients
1 kilogramme de farine
2 cuiller à soupe de sel
1 cube de levure de boulanger
1 cuiller à soupe de sucre
3 verres d'eau

je trouve plus simple des les acheter chez Le.der Pr.ce
5
merci bcp pour ta recette
Par contre je trouve que 1.5 pts par pita ça fais pas bcp.
Mais moi, je vais les faire maison, tu as une recette ?
belin88 a écrit :


Je viens de trouver 1 pain c'est 2.5 points

Bonappetit
6
Je les ai fais hier à midi,c'est EXTRA, rien à redire du tout. merci