Ingrédients
Équivalences
- 4 grosses pommes de terre de 175 g chacune
- 2 CàS de fromage blanc à 0%
- 20 g de gruyère
- 1 tranche de jambon coupé en petits dés
- 4 CàS de lait
- sel
- poivre
POMMES DE TERRE FARCIES AU JAMBON GRUYERE
4 personnes
3points/pers
4 grosses pommes de terre de 175 g chacune
2 CàS de fromage blanc à 0%
20 g de gruyère
1 tranche de jambon coupé en petits dés
4 CàS de lait
sel, poivre
Placer les pommes de terre dans un plat spécial micro-onde et les faire cuire 12 mn pleine puissance. Les creuser, prélever la chair et l'écraser avec le fromage blanc, ajouter le gruyère,le jambon, les 4 cuillères à soupe de lait,le sel et le poivre. en garnir les pommes de terre. Faire réchauffer 4 mn pleine puissance et laisser reposer 2mn avant de servir.
hummmmmm on adore ça dans la famille !!!
4 personnes
3points/pers
4 grosses pommes de terre de 175 g chacune
2 CàS de fromage blanc à 0%
20 g de gruyère
1 tranche de jambon coupé en petits dés
4 CàS de lait
sel, poivre
Placer les pommes de terre dans un plat spécial micro-onde et les faire cuire 12 mn pleine puissance. Les creuser, prélever la chair et l'écraser avec le fromage blanc, ajouter le gruyère,le jambon, les 4 cuillères à soupe de lait,le sel et le poivre. en garnir les pommes de terre. Faire réchauffer 4 mn pleine puissance et laisser reposer 2mn avant de servir.
hummmmmm on adore ça dans la famille !!!
Modifié (avr. 2007)
