Ingrédients
Équivalences
- 400g de poulet fumé
- 1 courgette moyenne
- 60g de Ph1l@d€lphi@ light 12% ail & fines herbes
- 1cc d'huile d'olive
- 3cc de bouillon cube de volaille ou légumes
- 30g de parmesan
Poulet fumé aux courgettes et philadelphia
16,5PP pour 3 personnes – 5,5 personne
Informations utiles:
- Un poulet fumé au frigo, des courgettes du jardin et du Philadelphia… tout ce qu’il faut pour faire un bon petit souper
Préparation : 20min
Cuisson : 15min
Temps total : 35min
Ingrédients:
- 400g de poulet fumé 10PP
1 courgette moyenne
60g de Ph1l@d€lphi@ light 12% ail & fines herbes 2,5PP (ou fromage frais type St-Mor€t)
1cc d'huile d'olive 1PP
3cc de bouillon cube de volaille ou légumes
30g de parmesan 3PP (facultatif)
2 gousses d’ail
Sel, piment d’Espelette
Préparation:
- Laver la courgette, la peler une bande sur deux, la vider et la couper fines tranches.
La faire revenir dans un faitout avec 1cc d’huile, le bouillon cube et un filet d’eau jusqu’à ce qu’elle soit fondante.
Pendant ce temps, désosser le poulet et le couper en petits morceaux. L’ajouter aux courgettes. Assaisonner.
Ajouter le Philadelphia et bien mélanger. Laisser cuire encore quelques minutes.
Servir chaud avec des pâtes (à comptabiliser) et saupoudrer de parmesan.
