WW: Recettes à base d'asperges

Bonjour

Voilà j'ai l'occasion d'avoir des asperges gratis et j'aimerai avec des idées pour les consommer, à part avec de la vinaigrette.

Merci

Toasts aux asperges:

Faire fondre un peu de beurre et faire suer 1 échalotte, ajouter des petits tronçons d asperges, sel poivre et au dernier momen, un peu de creme fraiche.
Passer des tranches de pian de mie au toaster (c'est moins gras qu a la poele) les recouvrir du mélange et parsemer de gruyère.
Passer au grill

C'est vraiment délicieux.

On compte 2 "triangles pour une entrée ou alors le double avec une salade pour un plat du soir

Bonne soirée
Loty