Ww: Recettes apéritives peu couteuses en point et originales

1 sept. 2008

Bonjour à toutes

Pour éviter de me retrouver confrontée aux traditionnels chips et autres tentations de l'apéritif, j'ai proposé à mon hotesse de préparer quelques grignotages.

Je voulais savoir si certaines d'entre vous avaient des idées, peu couteuses en point et originales tant qu'à faire

Je pensais déjà à un cake salé qui figure dans un de mes livres WW. Des mini brochettes tomates-cerises avec un petit bours** apéritif...

Evidemment, il y a aussi les traditionnels bâtonets de légumes mais je me demandait si vous aviez des idées de sauce dip peu calorique pour accompagner les dips de légume.

D'avance merci pour vos conseils!

2 sept. 2008

Ma tartinade wet-wet - Pour 5 personnes - 1 pt/pers.
- 1 bte de thon, 140g, égoutté (2,8] - 2 Sylph*de emmental/chèvre/bleu (au choix) (1) - 2 petits suisses 0 % (1) - Sel & poivre du moulin - 5 gouttes de Tabasco.
Dans un blender ou mixer, mettre le thon bien égoutté, les petits suisses, les fromages allégés, le tabasco, le sel & le poivre du moulin (au moins 9 tours).
Mettre dans un pot hermétique et placer au frigo pendant 1 heure avant de servir à l'apéritif garni de bâtonnets de concombre, de radis, de tomates cerise, de pointes d'asperges blanches et vertes, de mini-maïs...

3 sept. 2008

Merci beaucoup Nanounnette!

J'ai tout ce qu'il faut pour la faire dès ce matin... Donc je ne vais pas me priver

D'autres idées?

4 sept. 2008

voici des idées pour les dips

1pot de yaourt, 1cs de mayo légère, ciboulette, ail, sel, poivre = 2,5pts

1pot de yaourt, 3cs ketchup, sel, poivre = 2,5pts

crème épaisse, une cuiller de moutarde, un trait de vinaigre de vin ou de jus de citron, persil finement haché ou ciboulette ciselée, et un peu d' échalote très finement hachée.

yaourt 0% + ketchup + 1CS de cognac =2pts
fromage blanc 0% + moutarde + jus de citron = 1pt
fromage blanc 0% + curry = 1pt
fromage blanc 0% + concentré de tomate + moutarde + un peu de vinaigre = 2pts

fromage blanc 0% +boite de crabe + curry + moutarde = 2,5pts