WW: Recettes pour micro-ondes ?

Et oui, je sais , je ne cherche pas à faire dans la facilité!

Mon but serait d'utiliser un peut plus mon micro-onde Whirp**l (CRISP) pour faire des recettes diététiques WW...
Je n'ai pour l'instant pas trouvé de recettes combinant ces deux critères! Je suis preneuse de toutes suggestions :
- entrées
- plats
- desserts

Merci de m'aider dans ma recherche!

BISOUS A TOUTES LES WETWET GIRLS!

TU PEUx tout faire au micro onde, autant les legumes dans un sachet plastique fermé, ou meme dans une cocotte special micro onde, que des compote, ile flotante, creme dessert , les feculents j'ai pas testé, mais sa laisse des idées quand meme

ah oui! je crois que je vais prendre les recettes normales au micro ondes et les faires WW à ma façon
Enlever la MG, remplacer le sucre par le Sucafl*r....

Ca m'a donné envie de compote!

Merci pour ta réponse!

oui suffit de pas grand chose pour faire du ww

Bonjour
envie de compote
ne pas se priver la mienne est justement en train ce cuire au micro ondes
j'ai mis des pommes coupées en petit bout, 1 jus d'orange pressée + quelques gouttes de vanille liquide si cela peut te donner des idées vas y lance toi
bonne compote et bonne journée

merci fibie!
J'ai justement une amie qui doit me ramener des pommes, je pense tester la compote demain!

bonne soirée