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Aubergines au micro-ondes

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 2 belles aubergines
  • 2 centilitres d'huile d'olive
  • ½ boite de tomates concassées ou 2 tomates fraîches pelées, épépinées et coupées en dés
  • 1 gousse d'ail passée au presse ail
  • Quelques gouttes de Tabasco
  • Sel, poivre
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de thym et de romarin
Recette certifiée 100% sans IA
AUBERGINES AU MICRO-ONDES

Couper en dés de 1cm environ 2 belles aubergines sans les éplucher.

Les arroser de 2cs d’huile d’olive.

Les cuire à couvert 7mn à puissance maximale.

Sortir le plat du four, bien mélanger les aubergine, ajouter :

½ boite de tomates concassées
ou 2 tomates fraîches pelées, épépinées et coupées en dés
1 gousse d’ail passée au presse ail
Quelques gouttes de Tabasco
Sel, poivre
1 feuille de laurier
1 branche de thym et de romarin
2cs d’huile d’olive.

Couvrir et cuire 6mn à la même puissance.
Se déguste chaud ou froid.

Bon appétit!
Mercotte Un peu de Magie