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Béchamel au micro-ondes

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 30 g de beurre
  • 30 g de farine
  • 1/2 de lait froid
Recette certifiée 100% sans IA
Pour la béchamel, ma méthode au micro-ondes

Faire fondre du beurre dans un récipient (environ 30 g)

Rajouter de la farine (environ 30 g) et mélanger bien avec un fouet

Rajouter 1/2 de lait froid en mélangeant bien avec le fouet de façon à ne pas faire de gumeaux, saler, poivrer et mettre de la noix de muscade

Filmer le récipient (pas avcec ton caméscope hein! HihiHi!!! bon ok je sors!) et faire tourner 2 min

Mélanger bien de nouveau et refaire tourner de min en min jusqu'à ce que l'on obtienne la consistance désirée (plus ou moins liquide)

Voilà

*On peut aussi la faire à la casserole en faisant le beurre puis ajouter la farine, attendre que ça mousse un peu, mélanger et ajouter le lait en remuant bien. Laisser cuire à feu doux sans cesser de remuer (c'est pour ça que je préfère le MO,pas obligé de surveiller tout le temps)

Voilà j'espère que j'ai été assez claire! sinon n'hésitez pas à me demander!