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Béchamel ou sauce blanche au micro-ondes inratable

4 réponses · 7688 vues

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Salut les filles, (et les gars, peut être)

Voici une façon super facile et rapide de faire une béchamel ou une sauce blanche INRATABLE

Les proportions sont celles que vous utilisez d'hab pour faire votre sauce à la casserole :

* tout d'abord mettre le beurre à fondre dans un récipient suffisamment grand pour contenir la quantité de sauce que vous voulez faire

* une fois le beurre fondu ajouter farine, sel et poivre, en quantité nécessaire

* remettre à chauffer jusqu'à ce que la farine soit absorbée ; ça va faire une espèce de pâte sèche

* fouetter pour casser les grumeaux, puis ajouter le lait, l'eau ou la crème pour que la sauce prenne

* remettre au micro onde

* laisser à chaque fois quelques secondes (10 à 20 suivant la puissance de votre MO)

Ca va faire une espèce de couche un peu plus épaisse sur les bords du récipient ;
fouetter en prenant bien cette épaisseur pour mélanger au reste plus liquide, et ainsi de suite jusqu'à obtenir la consistance qui vous convienne, plus ou moins liquide suivant ce que vous voulez en faire

Petit truc : pour accompagner un gratin de choux-fleurs par exemple, ou de n'importe quel autre légume, utiliser l'eau de cuisson pour la sauce blanche, c'est meilleur

Vous verrez, c'est un coup de main qui vient super rapidement.
j'arrive même plus à faire une béchamel à la casserole, et en plus c'est super rapide et super simple, et on salit rien ou presque
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C'est super je n'y avais jamais pensé je le mets dans mes coups de cœurs
Merci
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Merci pour cette recette
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Stvalentin

Etoiles Magie patou1 Etoiles Magie

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Stvalentin

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bonjour,moi j'ai une autre technique:

Dans un saladier,je fais chauffer du lait,saler,poivrer 4 mn à fond
Dans un bol ,je mélange de la farine ou fleurs de mais (maiz*na)avec du lait froid
Ensuite je mélange le lait froid avec le chaud ,au fouet et je remets à chauffer par séquence de 2 mn,en mélangeant à chaque fois,jusqu'à avoir la consistance voulue

pour une sauce mornay,ajouter à la fin: un œuf puis 2 cs de crème