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Choucroute de la mer(Tupp) au micro-ondes

1 réponse · 1757 vues

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Bonjour,

qui aurait la recette de la choucroute de la mer au micro-ondes tup......ware.

merci pour vos réponses! Je bondis de joie
2 Recette

Choucroute de Mer aux Poissons et Bacon au Micro-ondes

Ingrédients Équivalences
  • 400g de pommes de terre
  • 200g de saumon frais
  • 240g de cabillaud
  • 1 citron
  • 600g de choucroute cuite nature
  • 1CS de vin blanc sec
  • 4 fines tranches de bacon(40g)
  • 4 crevettes bouquets(100g)
Recette certifiée 100% sans IA
CHOUCROUTE DE LA MER.

Ingrédients:

400g de pommes de terre
200g de saumon frais
240g de cabillaud
1 citron
600g de choucroute cuite nature
1CS de vin blanc sec
4 fines tranches de bacon(40g)
4 crevettes bouquets(100g)
Sel, poivre du moulin

Flêche (Voir ICI) Peler et rincer les pommes de terre et les faire cuire 8 min à la vapeur dans un autocuiseur.

Flêche (Voir ICI) Couper le saumon et le cabillaud en cubes puis les asperger avec le jus d'un demi-citron.

Flêche (Voir ICI) Mettre l'ensemble dans un plat en verre culinaire avec un peu d'eau.

Flêche (Voir ICI) Couvrir et cuire 6minutes au four a micro-ondes.

Flêche (Voir ICI) Égoutter, saler et poivrer. Réserver au chaud.

Flêche (Voir ICI) Faire réchauffer la choucroute avec la cuillerée de vin blanc pendant 5 minutes au four a micro-ondes.

Flêche (Voir ICI) Mélanger à mi-cuisson. Faire revenir les tranches de bacon une minute dans une poêle antiadhésive pour les faire colorer.

Flêche (Voir ICI) Décortiquer les bouquets. Sur un plat de service, étaler la choucroute, ajouter les cubes de poisson et les pommes de terre.

Flêche (Voir ICI) Disposer les crevettes sur les tranches de bacon et décorer avec le citron restant coupé en tranche.

Pour la cuisson des pommes de terre au micro-ondes,les coupés en cubes les mettre dans un sac congélation à plat dans le micro-ondes ,elles cuient plus vite.

Modifié (juin 2007)