Ingrédients
Équivalences
- 4 kiwis.
- 3 pommes.
- 1 c à soupe de miel.
Compote de pommes et kiwis au micro-ondes.

2 personnes.
Ingrédients:
4 kiwis. 3 pommes.
1 c à soupe de miel.

Préparation:
éplucher et couper en dés les pommes.
éplucher et couper en dés les kiwis.
ajouter: dans la cocotte tous les fruits et le miel.
cuisson: à 900W = 10 minutes.

au bout de 10 minutes. passer au moulin à légumes.


verser dans les petits ramequins.
accompagner de petits gâteaux.

*** bonne compote de fruits **


2 personnes.
Ingrédients:
4 kiwis. 3 pommes.
1 c à soupe de miel.

Préparation:
éplucher et couper en dés les pommes.
éplucher et couper en dés les kiwis.
ajouter: dans la cocotte tous les fruits et le miel.
cuisson: à 900W = 10 minutes.

au bout de 10 minutes. passer au moulin à légumes.


verser dans les petits ramequins.
accompagner de petits gâteaux.

*** bonne compote de fruits **
