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Courgettes aux oeufs au micro-ondes

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 4 courgettes rondes
  • 4 œufs
  • sel
  • poivre
  • persil haché
  • peu de râpé
Recette certifiée 100% sans IA
courgettes aux œufs,MO.

4 courgettes rondes.
4 œufs.
sel,poivre,persil haché.
1 peu de râpé.

beurrer le plat au MO.
couper & creuser les courgettes rondes.
ébouillantées 5 mn.

égoutter-les.


ajouter les courgettes rondes dans le plat.

ajouter un œufs dans chaque courgettes rondes.

percer le jaune & ajouter de persil haché & 1 peu de râpé.

cuire à 900W 10 mn environ.