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Courgettes et tomates au micro-ondes (rapide!)

1 réponse · 5152 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • courgettes
  • tomates
  • 1 ou 2 gousses d'ail
  • huile d'olive
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Voilà une recette qui sent bon la Méditerranée:
Prendre des courgettes, les couper en rondelles fines, mettre avec quelques tomates en morceaux, 1 ou 2 gousses d'ail selon le goût, un filet d'huile d'olive,sel et poivre et hop! 5 à 8 minutes au micro-ondes (selon la puissance du four). Servi seul ou accompagné de pâtes ou de riz, c'est extra!
bon appétit!
2
mille merci pour cette recette très pratique que je vais essayer ce soir!!! je remplacerai l'ail par de l'ognon car j'y suis allergique mais c'est tout!!!

merci bcp!

tu as d'autres recettes comme ça?