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Filet de sole

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • un filet de sole
  • une poignée de brocolis surgelés
  • une pomme de terre épluchée et coupée en rondelle
Recette certifiée 100% sans IA
Un cuit vapeur micro-onde est constitué comme un cuit vapeur normal sauf qu'il est en plastique.

Il y a donc le récipient du bas, ensuite une sorte de passoire qui s'adapte dessus, et puis le couvercle, avec un système dessus où on peut choisir de laisser passer un peu d'air ou pas.Je m'en sers aussi pour faire cuire du poisson surgelé, par exemple..

Filet de sole

-un filet de sole.
-une poignée de brocolis surgelés .
-une pomme de terre épluchée et coupée en rondelle.

Arrose le tout de citron.

Ajouter des herbes.

et hop!!! 10 mn après le plat est prêt!

Bon appétit C'est bon