Ingrédients
Équivalences
- 3 oeufs
- 50 ml crème
- 50 g gruyère
- 1 cuil à s de maizéna délayée dans autant d'eau
- 2 ml sel fin
- 1/2 ml de poivre
- 500 à 600 g de courgettes en rondelles
J'ai un petit Flan de courgettes au micro ondes si ça vous tente :
-3 oeuf
-50 ml crème
-50 g gruyère
-1 cuil à s de maizéna délayée dans autant d'eau
-2 ml sel fin
-1/2 ml de poivre
Verser le tout sur:
-500 à 600 g de courgettes en rondelles.
Couvrir et cuire 10 mn sur décongèl laisser repose 3 mn et cuire 1/4 mn sur pleine puiss.
Laisser encore reposer 5 mn et servir tiède ou froid !
-3 oeuf
-50 ml crème
-50 g gruyère
-1 cuil à s de maizéna délayée dans autant d'eau
-2 ml sel fin
-1/2 ml de poivre
Verser le tout sur: -500 à 600 g de courgettes en rondelles.
Couvrir et cuire 10 mn sur décongèl laisser repose 3 mn et cuire 1/4 mn sur pleine puiss. Laisser encore reposer 5 mn et servir tiède ou froid !