Ingrédients
Équivalences
- 100 gr de farine
- 100 gr de sucre ou 10 gr d'édulcorant
- 100 gr de compote de pomme allégée
- 2 oeufs
- 1 paquet de levure chimique
- 20 gr de beurre
- 100 gr de chocolat
- 50 à 100 gr de noix, noisettes ou noix de coco
Gâteau chocolat light 7 min
Ingrédients:
100 gr de farine.
100 gr de sucre ou 10 gr d'édulcorant.
100 gr de compote de pomme allégée.
2 oeufs.
1 paquet de levure chimique.
20 gr de beurre.
100 gr de chocolat.
et si on veut des noix, noisettes ou noix de coco 50 à 100 gr
c'est vous qui voyez..
Préparation:
Faire fondre le chocolat avec le beurre, pendant ce temps la, Mélanger farine , édulcorant, compote, oeuf, et levure.. une fois le chocolat fondue , mettre les noix ou autres...
Le tout dans un plat siliconé avc un film fraicheur dessus!
7 minutes a 600 watt.. et c'est ok!
Ingrédients:
100 gr de farine.
100 gr de sucre ou 10 gr d'édulcorant.
100 gr de compote de pomme allégée.
2 oeufs.
1 paquet de levure chimique.
20 gr de beurre.
100 gr de chocolat.
et si on veut des noix, noisettes ou noix de coco 50 à 100 gr
c'est vous qui voyez..
Préparation:
Faire fondre le chocolat avec le beurre, pendant ce temps la, Mélanger farine , édulcorant, compote, oeuf, et levure.. une fois le chocolat fondue , mettre les noix ou autres... Le tout dans un plat siliconé avc un film fraicheur dessus! 7 minutes a 600 watt.. et c'est ok!
