Ingrédients
Équivalences
- 1 poivron rouge
- 1 oignon
- 1 boite de maïs (285g) au naturel
- 1.5 dl de crème fraîche
- 2 c. café de moutarde forte
- 20g de beurre
Maïs et poivron rouge à la moutarde
-1 poivron rouge
-1 oignon
-1 boite de maïs (285g) au naturel
-1.5 dl de crème fraîche
-2 c. café de moutarde forte
-20g de beurre
-sel, poivre
Coupez la chair du poivron en lamelles
Émincez l'oignon
Faites fondre le beurre dans une cocotte
Ajoutez le poivron et l'oignon. Mélangez et laissez cuire 5minutes
Ajoutez le maïs, la crème mélangée à la moutarde
Mélangez à nouveau et remettez à cuire pendant 3 minutes
Assaisonnez.
Servez avec une viande.
-1 poivron rouge
-1 oignon
-1 boite de maïs (285g) au naturel
-1.5 dl de crème fraîche
-2 c. café de moutarde forte
-20g de beurre
-sel, poivre
Coupez la chair du poivron en lamelles Émincez l'oignon Faites fondre le beurre dans une cocotte Ajoutez le poivron et l'oignon. Mélangez et laissez cuire 5minutes Ajoutez le maïs, la crème mélangée à la moutarde Mélangez à nouveau et remettez à cuire pendant 3 minutes Assaisonnez.Servez avec une viande.