Omelette au thon et tomate au micro-ondes

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1 Recette sept. 2006

Ingrédients Équivalences

3 oeufs
1 boite de lait concentré (non sucré)
1 petite boite de thon
1 petite boite de concentré de tomates
sel poivre
3 tranches de pain de mie

une petite recette vite faite....

3oeufs
1boite de lait concentré (non sucré)
1petite boite de thon
1petite boite de concentré de tomates
sel poivre
3 tranches de pain de mie

mixez le tout et hop au micro ondes durant 16mn à 700Wtts....
bon appetit

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