Il y a certainement d'autres recettes sur le forum " cuisson au micro-ondes " 
Voilà celles que j'ai trouvées sur le forum matériel culinaire depuis le début .
Il manque une recette que je ne retrouve pas , ( testée hier soir et adoptée ) , le sauté de porc au lait de coco , j'ai copié cette recette dans noter le nom de la forumeuse qui avait envoyé le post ... si tu nous lis n'hésite pas à intervenir
Recettes salées
Béchamel
🔗 Béchamel micro-ondes recette Tupperware
/forum/post/2575/
Blancs de poulet sauce aigre-douce
🔗 Blanc de poulet sauce aigre-douce avec le Quick-Chef de
Chou farci
Curry d'agneau à l'indienne
🔗 Curry d'agneau à l'Indienne avec cocotte au micro-ondes
Dinde aux poires
🔗 Escalopes de dinde aux poires au micro-ondes recette Tupp
Estouffade de concombre aux crevettes
🔗 Estouffade de concombres aux crevettes avec ultra plus
Flan de courgettes
🔗 Flan de courgettes au micro-ondes recette Tupperware
Flan aux épinards
🔗 Flan aux épinards au micro-ondes recette Tupp
Flan de légumes
🔗 Flan de légumes recette Tupperware
Gratin de courgettes
🔗 Gratin de courgettes au micro-ondes recette Tupperware
Paëlla
🔗 Paëlla au micro-ondes avec l'Ultra-Plus
Poulet marengo
🔗 Poulet Marengo au micro-ondes
Riz
🔗 Riz dans Micro-Plus
🔗 Riz dans Micro-Plus
Riz basquaise
🔗 Riz basquaise au micro-ondes recette Tupperware
Saint Jacques aux petits légumes
🔗 Saint-Jacques aux petits légumes au micro-ondes
Sauce bolognaise
Soupe de poissons
🔗 Soupe de poissons au micro3 recette Tupperware
Steak haché à l'oignon
🔗 Pâté de viande hachée avec l'Ultra- plus de Tupp
Terrine de poisson
🔗 Terrine de poisson au micro-ondes recette Tupperware
Velouté champignons
🔗 Velouté champignons au Micro-Plus
Recettes sucrées
Compote rhubarbe et fraises
🔗 Estouffade de concombres, crevettes au micro-ondes
Crème vanillée
Fondant au chocolat
🔗 Velouté champignons au Micro-Plus
🔗 Fondant au chocolat au micro-ondes avec l'Ultra-Plus
Gateau exotique
🔗 Gâteau exotique au micro-ondes recette Tupperware
Gateau moelleux aux pommes
🔗 Gâteau moelleux aux pommes avec cocotte ultra plus
🔗 Gâteau moelleux aux pommes au micro-ondes recette Tupp
Mousseline au chocolat
🔗 Mousseline au chocolat recette Tupperware
précision
🔗 Mousseline au chocolat recette Tupperware
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Béchamel
🔗 Béchamel micro-ondes recette Tupperware
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🔗 Blanc de poulet sauce aigre-douce avec le Quick-Chef de
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Curry d'agneau à l'indienne
🔗 Curry d'agneau à l'Indienne avec cocotte au micro-ondes
Dinde aux poires
🔗 Escalopes de dinde aux poires au micro-ondes recette Tupp
Estouffade de concombre aux crevettes
🔗 Estouffade de concombres aux crevettes avec ultra plus
Flan de courgettes
🔗 Flan de courgettes au micro-ondes recette Tupperware
Flan aux épinards
🔗 Flan aux épinards au micro-ondes recette Tupp
Flan de légumes
🔗 Flan de légumes recette Tupperware
Gratin de courgettes
🔗 Gratin de courgettes au micro-ondes recette Tupperware
Paëlla
🔗 Paëlla au micro-ondes avec l'Ultra-Plus
Poulet marengo
🔗 Poulet Marengo au micro-ondes
Riz
🔗 Riz dans Micro-Plus
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Riz basquaise
🔗 Riz basquaise au micro-ondes recette Tupperware
Saint Jacques aux petits légumes
🔗 Saint-Jacques aux petits légumes au micro-ondes
Sauce bolognaise
Soupe de poissons
🔗 Soupe de poissons au micro3 recette Tupperware
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🔗 Pâté de viande hachée avec l'Ultra- plus de Tupp
Terrine de poisson
🔗 Terrine de poisson au micro-ondes recette Tupperware
Velouté champignons
🔗 Velouté champignons au Micro-Plus
Recettes sucrées
Compote rhubarbe et fraises
🔗 Estouffade de concombres, crevettes au micro-ondes
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🔗 Velouté champignons au Micro-Plus
🔗 Fondant au chocolat au micro-ondes avec l'Ultra-Plus
Gateau exotique
🔗 Gâteau exotique au micro-ondes recette Tupperware
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🔗 Gâteau moelleux aux pommes avec cocotte ultra plus
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Mousseline au chocolat
🔗 Mousseline au chocolat recette Tupperware
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