Ingrédients
Équivalences
- 420g de rognons coupés en dés.
- 100g de champignons frais.
- 1 oignon.
- 2 gousses d'ail.
- 15 cl de vin blanc.
- sel,poivre.
- huile d'olive.
- 1/2 courgette.
Rognons aux légumes

pour 2 personnes.
Ingrédients:
420 g de rognons coupés en dés.
100 g de champignons frais.
1 oignon.
2 gousses d'ail.
15 cl de vin blanc.
sel,poivre.
huile d'olive.
1/2 courgette.

Préparation:
essuyer et couper les champignons.
laver et éplucher et couper en dés la courgette.
dans un bol en verre haut ajouter:
au fond l'huile d'olive.

1 couche de carotte et de courgette.
1 couche de dés de rognons.

1 autre couche de légumes.

terminer une petite couche de champignons.

verser le vin blanc,saler poivrer.

CUISSON 17 MINUTE A 900W.

pour 2 personnes.
Ingrédients:
420 g de rognons coupés en dés.
100 g de champignons frais.
1 oignon.
2 gousses d'ail.
15 cl de vin blanc.
sel,poivre.
huile d'olive.
1/2 courgette.

Préparation:
essuyer et couper les champignons.
laver et éplucher et couper en dés la courgette.
dans un bol en verre haut ajouter:
au fond l'huile d'olive.

1 couche de carotte et de courgette.
1 couche de dés de rognons.

1 autre couche de légumes.

terminer une petite couche de champignons.

verser le vin blanc,saler poivrer.

CUISSON 17 MINUTE A 900W.