Aller au contenu

Saint-Jacques aux légumes micro-onde à la crème

1740 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 400 g de noix St Jacques ou pétoncles
  • 100 ml crème légère
  • 1 oignon
  • 2 échalotes
  • 2 carottes
  • 2 poireaux
  • 15 g de beurre
Recette certifiée 100% sans IA
Saint Jacques aux petits légumes

Ingrédients :

-400 g de noix St Jacques ou pétoncles
-100 ml crème légère

Pour le fond :

-1 oignon
-2 échalotes
-2 carottes
-2 poireaux(le tout émincé finement)
-15 g de beurre
-75 ml de vin blanc

Flêche (Voir ICI) Faire cuire le fond couvert 8 minutes dans le beurre avec le vin blanc sec.

Flêche (Voir ICI) Coupez les noix St jacques en 2, enfoncez-les dans les légumes et arrosez-les de crème.

Flêche (Voir ICI) Couvrez et faites cuire 3 mn.

Flêche (Voir ICI) Les noix doivent être juste cuites,retournez-les et laissez-les reposer 5 minutes avant de servir tel quel.

Bon appétit C'est bon