Ingrédients
Équivalences
- Un morceau de saumon. (pour une personne)
- Soupoudrer de curry.
- sel.
- poivre.
- juliennes de légumes.
- crème fraîche liquide ou épaisse.
Pour cuisiner du saumon (en filet par exemple) rapidement et facilement :
(pour une personne) :
Saumon en papillote (au curry)
Étaler un carré de papier sulfurisé, mettre au centre:
-Un morceau de saumon. (pour une personne)
-Soupoudrer de curry.
-sel.
-poivre.
-parsemer de juliennes de légumes.
-arroser légèrement avec de la crême fraîche liquide ou épaisse.
Fermer la papillote.
Mettre au micro -onde pendant 3 minutes.
Vérifier la cuisson et prolonger 1 ou 2 minutes si nécessaire (selon puissance du four à micro-onde).
Servir avec du riz
Dégustez
Bon appétit !
J'adore cette recette car j'ai toujours du saumon au congélateur car si j'ai des invités de dernière minute, je peux passer du temps avec eux sans me prendre la tête avec le repas !
(pour une personne) :
Saumon en papillote (au curry)
Étaler un carré de papier sulfurisé, mettre au centre:-Un morceau de saumon. (pour une personne)
-Soupoudrer de curry.
-sel.
-poivre.
-parsemer de juliennes de légumes.
-arroser légèrement avec de la crême fraîche liquide ou épaisse.
Fermer la papillote. Mettre au micro -onde pendant 3 minutes. Vérifier la cuisson et prolonger 1 ou 2 minutes si nécessaire (selon puissance du four à micro-onde). Servir avec du rizDégustez
Bon appétit !
J'adore cette recette car j'ai toujours du saumon au congélateur car si j'ai des invités de dernière minute, je peux passer du temps avec eux sans me prendre la tête avec le repas !
