Truites à la crème et au vin blanc au micro-ondes

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Hello,
Je sais que le sujet n'est pas récent mais je viens de découvrir la cuisson au micro ondes (pour moi il n'a jusqu'a présent servi qu'a réchauffer) et donc je n'y connais absolument rien.
Le week end dernier nous sommes allé pêché et on a ramené quelques belles truites et ce mode de cuisson m'intéresse , seulement mes enfants ne mangeant pas de poisson j'aimerai en faire que 2. Combien de temps dois- je les cuire? la moitié du temps indiqué?
MErci pour votre aide

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bonjour,
Merci pour cette réponse ultra rapide. En fait les truites ne sont pas très grandes, je surveillerai la cuisson pour qu'elles ne soint pas trop cuites. Ce qui m'a intéressé dans ce mode de cuisson c'est surtout la facilité a enlever la peau et les arrêtes. Je n'en mange jamais juste a cause de ca, parqu'avec tout le temps que ca prend les truites sont froides.
Merci encore et bonne journée

Bonsoir,
Je viens de sortir de table après avoir testé cette recette. C'était sucullent, mon mari c'est régalé et même ma fille qui n'aime pas le poisson a voulu goûter et a aimé surtout la sauce qui était un peu trop liquide mais j'ai pas trop eu le temps de la faire bien de peur que la truite refroidisse.
MErci beaucoup encore pour cette recette

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J'ai essayé cette recette hier soir, très bon à refaire. Il me reste de la sauce, comment puis-je l'utiliser ? Je n'aime pas jeter.
Annie