Ingrédients
Équivalences
- 2 courgettes coupées très fines ou hachées
- Un peu d'eau chaude
- Poivre, épices
Bonjour ,je n'ai pas beaucoup de temps ce matin, mais je vais vous donnes la recette :
Velouté de courgettes.
(Pour 2 personnes :vous pouvez également faire pour plusieurs.)
- 2 courgettes coupées très fines ou hachées au Quick chef, dans un plat allant au micro.
- Un peu d'eau chaude.
- Poivre, épices.( surtout ne jamais saler quand on cuit au micro et ne pas mettre trop de poivre)
- Cuire 8mn au micro puissance 750W..
-Mixer et ajouter une vache qui rit...
Bonne appétit et à+ pour d'autres recettes
Velouté de courgettes.
(Pour 2 personnes :vous pouvez également faire pour plusieurs.)
- 2 courgettes coupées très fines ou hachées au Quick chef, dans un plat allant au micro.
- Un peu d'eau chaude.
- Poivre, épices.( surtout ne jamais saler quand on cuit au micro et ne pas mettre trop de poivre)
- Cuire 8mn au micro puissance 750W..
-Mixer et ajouter une vache qui rit...
Bonne appétit et à+ pour d'autres recettes