Ingrédients
Équivalences
- Une courgette assez grosse
- Un paquet de Feta
- Deux belles tomates
- De la moutarde
- Des Pics
Canapés de courgettes
Ingrédients:
Une courgette assez grosse (pas forcément grande, selon le nombre de canapés souhaités!)
Un paquet de Feta
Deux belles tomates
De la moutarde
Des Pics
Couper la courgette en lamelles, et les plonger dans l'eau bouillante, jusqu'à ce qu'elles soient souples (3-4 minutes!)
Couper la feta et la tomate en dés.
Une fois les courgettes hors de l'eau, les poser sur un sopalin pour les egouter.
Puis les recouvrir d'un peu de moutarde, d'un petit dé de féta, et d'un dé de tomate.
Plier la rondelle de courgette en 2 et maintenir avec un pic.
Voilà, j'espère t'avoir aidé !
Bisous
Ingrédients:
Une courgette assez grosse (pas forcément grande, selon le nombre de canapés souhaités!)
Un paquet de Feta
Deux belles tomates
De la moutarde
Des Pics
Couper la courgette en lamelles, et les plonger dans l'eau bouillante, jusqu'à ce qu'elles soient souples (3-4 minutes!)
Couper la feta et la tomate en dés.
Une fois les courgettes hors de l'eau, les poser sur un sopalin pour les egouter.
Puis les recouvrir d'un peu de moutarde, d'un petit dé de féta, et d'un dé de tomate.
Plier la rondelle de courgette en 2 et maintenir avec un pic.
Voilà, j'espère t'avoir aidé !
Bisous