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Croque aux épinards

3 réponses · 1190 vues

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Bonjour,
j'ai des épinard frais que j'ai ébouillanté hier,
mais je suis en manque d'idées Pleure ou vraiment très malheureux
merci pour votre aide
Hello, Kikou, Bonjour
2 Recette

Croque aux épinards

Ingrédients Équivalences
  • 400 g d'épinards
  • Lait pour béchamel
  • Farine pour béchamel
  • Beurre pour béchamel
  • Sel pour béchamel
  • Poivre pour béchamel
  • Noix de muscade pour béchamel
  • 2 tranches de pain de mie
  • 2 oeufs
Recette certifiée 100% sans IA
CROQUE AUX ÉPINARDS

Ingrédients :
- 400 g d'épinards
- béchamel (lait, farine, beurre, sel, poivre, noix de muscade)
- 2 tranches de pain de mie
- 2 oeufs

Préparation :
Cuire les épinards frais ou congelés dans de l'eau bouillante salée.
En même temps, préparer la béchamel.
Mélanger le tout.
Faire les oeufs sur le plat.
Griller les tranches de pain de mie.
Placer sur l'assiette le pain de mie, puis au-dessus les épinards et la béchamel, puis sur l'ensemble l'oeuf sur le plat.

Voili voilà C'est Okey !
3
Merci pour ces recettes

j'ai testé le croque épinard
délicieux C'est Okey !
biz
4
oui le croque aux épinards change des habituels , merci que ça t'ai plus C'est Okey !