Ingrédients
Équivalences
- 2 tranches de pain de mie
- 1 tranche de jambon fumé
- de la béchamel épaisse
- du gruyère rapé
Croque Monsieur diététique
2 tranches de pain de mie
1 tranche de jambon fumé
de la béchamel épaisse
du gruyère rapé
beurrer 1 tranche, deposer 1/2 jambon, de la béchamel, du gruyère, recouvrir du reste de jambon, remettre un peu de béchamel et du gruyère.
Fermer le croque et faire cuire !
2 tranches de pain de mie
1 tranche de jambon fumé
de la béchamel épaisse
du gruyère rapé
beurrer 1 tranche, deposer 1/2 jambon, de la béchamel, du gruyère, recouvrir du reste de jambon, remettre un peu de béchamel et du gruyère.
Fermer le croque et faire cuire !
Modifié (nov. 2006)