Ingrédients
Équivalences
- 2 pains à hamburgers
- 2 blancs de poulet
- 1 tomate
- 1/2 oignon
- 2 toastinettes au cheddar
- sauce hamburger
- 1 cs de thym
Hamburgers de poulet grillé
2 pains à hamburgers
2 blancs de poulet
1 tomate
1/2 oignon
2 toastinettes au cheddar
sauce hamburger
1 cs de thym
Hacher les blancs de poulet crus avec l'oignon et le thym.
Former deux boules, les aplatir, et les faire griller à la poêle des deux côtés.
Laisser cuire quelques minutes.
Passer les pains au grille pains.
Recouvrir un petit pain d'un peu de sauce, poser le fromage, le poulet, la tomate, et recouvrir de l'autr pain.
Déguster sans attendre avec une salade !
2 pains à hamburgers
2 blancs de poulet
1 tomate
1/2 oignon
2 toastinettes au cheddar
sauce hamburger
1 cs de thym
Hacher les blancs de poulet crus avec l'oignon et le thym.
Former deux boules, les aplatir, et les faire griller à la poêle des deux côtés.
Laisser cuire quelques minutes.
Passer les pains au grille pains.
Recouvrir un petit pain d'un peu de sauce, poser le fromage, le poulet, la tomate, et recouvrir de l'autr pain.
Déguster sans attendre avec une salade !