Ingrédients
Équivalences
- 1 oignon rapé
- 1 cuil à café d’huile d’olive
- 1 boîte de thon au naturel égoutté (200 g)
- 2 cuil à soupe de concentré de tomates
- 3 petits œufs
- 100 ml de crème épaisse
- 50 g de parmesan râpé
- ½ cuillérée à café de paprika doux
- Sel et poivre
Les bonitos
Préparation : 15 min
Cuisson : 15 à 18 min, Th 6 ou 180°C
Ingrédients pour 38 mini brioches (2 moules) :
1 oignon rapé
1 cuil à café d’huile d’olive
1 boîte de thon au naturel égoutté (200 g)
2 cuil à soupe de concentré de tomates
3 petits œufs
100 ml de crème épaisse
50 g de parmesan râpé
½ cuillérée à café de paprika doux
A volonté : Sel et poivre
Râpez finement l’oignon-le cuire avec une cuillerée à café d’huile d’olive, dans le Microplus de 1 l, 2 min au micro-onde, puissance 450 watts restitués.
Dans le Quick chef, disposez le reste des ingrédients puis l’oignon cuit et mixez jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
Posez les Moules à bouchées sur la lèchefrite froide du four, répartissez la préparation dans les alvéoles et faites cuire dans un four préchauffé, 15 à 18 min, Th 6 ou 180° C.
Délicieux au moment de l’apéritif.
Préparation : 15 min
Cuisson : 15 à 18 min, Th 6 ou 180°C
Ingrédients pour 38 mini brioches (2 moules) :
1 oignon rapé
1 cuil à café d’huile d’olive
1 boîte de thon au naturel égoutté (200 g)
2 cuil à soupe de concentré de tomates
3 petits œufs
100 ml de crème épaisse
50 g de parmesan râpé
½ cuillérée à café de paprika doux
A volonté : Sel et poivre
Râpez finement l’oignon-le cuire avec une cuillerée à café d’huile d’olive, dans le Microplus de 1 l, 2 min au micro-onde, puissance 450 watts restitués.
Dans le Quick chef, disposez le reste des ingrédients puis l’oignon cuit et mixez jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
Posez les Moules à bouchées sur la lèchefrite froide du four, répartissez la préparation dans les alvéoles et faites cuire dans un four préchauffé, 15 à 18 min, Th 6 ou 180° C.
Délicieux au moment de l’apéritif.
Modifié (mars 2008)