Ingrédients
Équivalences
- 180 gr de thon égoutté
- 40 gr de concentré de tomate
- 60 gr de crème fraîche épaisse
- 30gr d'oignons hachés
- 90gr de gruyère râpé
- Sel, poivre
- 4 oeufs
- Persil
2è
PETITS BOUCHONS AU THON
180 gr de thon égoutté,
40 gr de concentré de tomate,
60 gr de crème fraîche épaisse,
30gr d'oignons hachés
90gr de gruyère râpé,
Sel, poivre,
4 oeufs,
Persil
Pour la plaque de 12 Mini Muffins
Mixez tous les ingrédients durant 1 mn, Posez votre plaque Mini Muffins sur votre grille de four. Versez la préparation dans les empreintes et mettez à cuire environ 20mntes a 160° (th 5/6) Servir très frais .Accompagnez les de mayonnaise ou présentez les sur un lit de salade aux herbes.
Suggestion : pour l’apéritif, remplissez les empreintes à moitié et réduisez le temps de cuisson de 5mn
PETITS BOUCHONS AU THON
180 gr de thon égoutté,
40 gr de concentré de tomate,
60 gr de crème fraîche épaisse,
30gr d'oignons hachés
90gr de gruyère râpé,
Sel, poivre,
4 oeufs,
Persil
Pour la plaque de 12 Mini Muffins
Mixez tous les ingrédients durant 1 mn, Posez votre plaque Mini Muffins sur votre grille de four. Versez la préparation dans les empreintes et mettez à cuire environ 20mntes a 160° (th 5/6) Servir très frais .Accompagnez les de mayonnaise ou présentez les sur un lit de salade aux herbes.
Suggestion : pour l’apéritif, remplissez les empreintes à moitié et réduisez le temps de cuisson de 5mn
