Ingrédients
Équivalences
- 1 centilitre de fromage blanc (allégé)
- 1 à 2 feuille de laitue, ciselées
- 25 grammes de poulet cuit, sans la peau et coupé finement en lamelles
- 1/4 café-café de moutarde de Dijon
- 1/2 branche de céleri, émincé
- 3 pistaches décortiquées, concassées
Sandwich au poulet
1cs de fromage blanc (allégé)
1à2 feuille de laitue, ciselées
25gr de poulet cuit, sans la peau et coupé finement en lamelles
1/4cc de moutarde de Dijon
1/2 branche de céleri, émincé
3 pistaches décortiquées, concassées.
tartiner la tranche du petit pain avec du fromage blanc, couvrir de laitue. A côté, mélanger le poulet et la moutarde, puis disposer sur la laitue. Parsemer de céleri et de pistache, saler et poivrer et recouvrir de la seconde tranche.
ä bientôt bon appétit
1cs de fromage blanc (allégé)
1à2 feuille de laitue, ciselées
25gr de poulet cuit, sans la peau et coupé finement en lamelles
1/4cc de moutarde de Dijon
1/2 branche de céleri, émincé
3 pistaches décortiquées, concassées.
tartiner la tranche du petit pain avec du fromage blanc, couvrir de laitue. A côté, mélanger le poulet et la moutarde, puis disposer sur la laitue. Parsemer de céleri et de pistache, saler et poivrer et recouvrir de la seconde tranche.
ä bientôt bon appétit
Modifié (mai 2007)