Ingrédients
Équivalences
- 3 avocats
- 300g crevettes
- 3poivrons rouges
- 20cl creme fraiche
- 3 citrons
- 1 cc piment espelette
- 3 cc sucre
- sel et poivre
- 200 g crabe
- 180g surimi haché
- 150g mascarponne
- coriandre ciselé
- ciboulette et eprsil haché
- 3 gouttes de tabasco
- 1 citron
- 2 carottes
- une bonne poignée d'oseille
- 50g chèvre frais
- 100 g farine
- 1 cc levure
- 1 cc rase de sel
- 50 g beurre
- 100g crème fraiche
- 30 ml huile
- 1 oeuf
verrines ou cuillères :
Crème d'avocat et poivrons:
3 avocats, 300g crevettes, 3poivrons rouges, 20cl creme fraiche, 3 citrons, 1 cc piment espelette, 3 cc sucre, sel et poivre
envelopper les poivrons dans du papier d'alu et cuire 3/4 h au four th 210°, sortir et laisser refroidir
les peler et mixer avec 3 cc de sucre et le pimet d'espelette, saler et poivrer
eplucher les avocats et les mixer avec 1 1/2 citron saler et poivrer
couper les crevettes en petits morceaux et les mélanger avec la creme, et le citron, saler et poivrer
mettre une couche de poivron, i couche d'avocat et finir par la crème de crevettes, mettre 2h au frigo
ajouter un peu de ciboulette en déco
crabe:
a faire la veille
200 g crabe, 180g surimi haché, 150g mascarponne, coriandre ciselé, ciboulette et eprsil haché, 3 gouttes de tabasco, 1 citron
mélanger le crabe , le surimi et le mascarpone, presser le citron et ajouter le jus et les herbes, saler un peu
mettre au frais
servir avec des blinis ou du pain grillé
muffins oseille, carottes et chèvre
2 carottes, une bonne poignée d'oseille, 50g chèvre frais, 100 g farine, 1 cc levure, 1 cc rase de sel, 50 g beurre, 100g crème fraiche, 30 ml huile, 1 oeuf
four 180°
eplucher et laver les carottes et ler aper, laver l'oseille et couper grossièrement les feuilles après avoir oter les tiges
disposer le tout dans un plat micro ondes, et cuite 5mn à 750 w
mélanger délicatement la farine, la levure, le sel et le poivre, ajouter le beurre fondu, la crème, l'huile et l'oeuf
ajouter les carottes et l'oseille et le fromage coupé en morceaux
mettre dans des moules à muffins et cuire 25mn
bon appétit
Crème d'avocat et poivrons:
3 avocats, 300g crevettes, 3poivrons rouges, 20cl creme fraiche, 3 citrons, 1 cc piment espelette, 3 cc sucre, sel et poivre
envelopper les poivrons dans du papier d'alu et cuire 3/4 h au four th 210°, sortir et laisser refroidir
les peler et mixer avec 3 cc de sucre et le pimet d'espelette, saler et poivrer
eplucher les avocats et les mixer avec 1 1/2 citron saler et poivrer
couper les crevettes en petits morceaux et les mélanger avec la creme, et le citron, saler et poivrer
mettre une couche de poivron, i couche d'avocat et finir par la crème de crevettes, mettre 2h au frigo
ajouter un peu de ciboulette en déco
crabe:
a faire la veille
200 g crabe, 180g surimi haché, 150g mascarponne, coriandre ciselé, ciboulette et eprsil haché, 3 gouttes de tabasco, 1 citron
mélanger le crabe , le surimi et le mascarpone, presser le citron et ajouter le jus et les herbes, saler un peu
mettre au frais
servir avec des blinis ou du pain grillé
muffins oseille, carottes et chèvre
2 carottes, une bonne poignée d'oseille, 50g chèvre frais, 100 g farine, 1 cc levure, 1 cc rase de sel, 50 g beurre, 100g crème fraiche, 30 ml huile, 1 oeuf
four 180°
eplucher et laver les carottes et ler aper, laver l'oseille et couper grossièrement les feuilles après avoir oter les tiges
disposer le tout dans un plat micro ondes, et cuite 5mn à 750 w
mélanger délicatement la farine, la levure, le sel et le poivre, ajouter le beurre fondu, la crème, l'huile et l'oeuf
ajouter les carottes et l'oseille et le fromage coupé en morceaux
mettre dans des moules à muffins et cuire 25mn
bon appétit