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Agneau aux Pommes de Terre et Épices

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1kg 200 de désossée épaule d'agneau
  • 1 Kg 500 de pommes de terre
  • 2 oignons, 2 échalotes, 2 tomates
  • 4 gousses d'ails
  • huile d'olive, safran, sel, poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Mosli d'agneau

pour environ 6 personnes, :

- Epaule d'agneau désossée (le poids est relatif au nombre de personnes) disons 1kg 200
- 1 Kg 500 de pommes de terre (saveurs de préférence)
- 2 oignons, 2 échalotes, 2 tomates
- 4 gousses d'ails
- huile d'olive, safran, sel, poivre

Flêche (Voir ICI) allumer le four.

Flêche (Voir ICI) parer l'épaule d'agneau

Flêche (Voir ICI) enduire d'huile d'olive, safran, sel poivre, 2 gousses d'ail + 2 échalotes hachés finement

Flêche (Voir ICI) laissez reposer 30 mn dans son plat de cuisson qui doit être bien plus large que la viande.

Flêche (Voir ICI) faire glisser le plat au four bien chaud ajouter à la sauce 4 verres d'eau et laissez ''mijoter au four''.

Flêche (Voir ICI) De temps en temps, sortir le plat du four et arroser la viande avec la sauce et si besoin, rajouter de l'eau.

Flêche (Voir ICI) pendant la cuisson, préparer les pommes de terre.

Flêche (Voir ICI) les couper soit en grosses rondelles, soit en gros quartiers,les épicer avec du sel, poivre, un peu de safran, 2 gousses d'ail et 2 échalotes hachés.

Flêche (Voir ICI) les ajouter au plat d'agneau avec un peu d'eau et laisser le tout cuire tout doucement.

Flêche (Voir ICI) Finalement, couper 2 tomates et 2 oignons en rondelles que vous''disposez '' tout autour de la viande et des pommes de terre,laisser encore cuire, le temps que les tomates et oignons aient une belle couleur dorée et que la sauce soit bien réduite.