Aller au contenu

Kig Ha Fars aux Légumes et au Porc

2031 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1,5 kg de macreuse
  • 750 g de poitrine de porc
  • 750 g d'oignons
  • 100 g de céleri
  • 250 g de carottes
  • 1 bouquet garni
  • sel
  • poivre
  • 500 g de farine de sarrasin
  • 20 cl de lait
  • 20 cl de crème fraîche
  • 1 gros oeuf
  • 1 cuillère à soupe de sel fin
Recette certifiée 100% sans IA
KIG HA FARS : pour 8 personnes
1,5 de macreuse
750 g de poitrine de porc en un seul morceau
750 g d'oignons
100 g de céleri en branche
250 g de carottes
1 bouquet garni
sel, poivre
Fars :
500 g de farine de sarrasin
20 cl de lait
20 cl de crème fraîche
1 gros oeuf
1 cuillère à soupe de sel fin

Mettre les viandes, les légumes, le bouquet garni dans une grande casserole et recouvrer largement d'eau. Porter à ébullition, saler et laisser mijoter 2 heures.
Dans un saladier, mettre les ingrédients du fars et mélanger en ajoutant si nécessaire un peu du liquide de cuisson pour obtenir une pâte souple. En faire des boules, enferme-les dans une mousseline et faire cuie dans la soupe pendant 2 heures (les viandes cuisent donc 4 heures).
Dispose les viandes et les légumes sur un plat de service ; répartir tout autour les morceaux de fars et présente le bouillon dans une soupière.

Modifié (avr. 2004)