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Achards aux légumes exotiques

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 150 g de coeur de palmier
  • 150 g de haricots verts
  • 150 g de carottes
  • 150 g de gombos
  • 250 g de chou blanc
  • 4 piments longs
  • 2 oignons
  • 8 gousses d'ail
  • 25 g de gingembre frais
  • 1 càs de curcuma
  • 4 càs d'huile
  • 1 verre de vinaigre
  • sel
Recette certifiée 100% sans IA
Mélange de condiments

    150 g de coeur de palmier
    150 g de haricots verts
    150 g de carottes
    150 g de gombos
    250 g de chou blanc
    4 piments longs
    2 oignons
    8 gousses d'ail
    25 g de gingembre frais
    1 càs de curcuma
    4 càs d'huile
    1 verre de vinaigre
    sel


  • Couper les coeurs de palmier en rondelles
  • Retirer les fils des haricots verts et tailler en sifflets
  • Peler et tailler les carottes en batonnets
  • Couper les gombos en 2 et retirer les pépins
  • Emincer le chou blanc
  • Partager les piments en 2
  • Emincer les oignons
  • Peler et laisser les gousses d'ail entières
  • Dans une casseole, faire chauffer l'huile, ajouter le curcuma et le vinaigre
  • Dès que le vinaigre arrive à ébullition, ajouter tous les légumes et condiments et laisser 5 min.
  • en remuant sans cesse
  • Laisser refroidir et mettre 24 H au frais avant de déguster avec une viande ou un poisson et du riz