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Pain au Levain Liquide aux Céréales

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 270g d'eau
  • 500g farine(s)
  • 100g levain liquide
  • 2/3 cc levure sèche (pour moi SAF)
  • 1,5 cc sel
  • 100g farine complète d'épeautre+100g farine multi céréales Franc*
Recette certifiée 100% sans IA
Miche au levain liquide cuisson cocotte de beaviane

Miche au levain liquide cuisson cocotte de beavianeVoir l'albumMiche beavianeVoir l'album

Ingrédients:
Faire une autolyse avec:
Flêche (Voir ICI) 270 g d'eau
Flêche (Voir ICI) 500 g farine(s)...(j'ai mis 300g T55+100g farine complète d'épeautre+100g farine multi céréales Franc*)

1 heure après, ajouter:
Flêche (Voir ICI) 100g levain liquide
Flêche (Voir ICI) 2/3 cc levure sèche (pour moi SAF)
Flêche (Voir ICI) 1,5 cc sel

Pgm pâte complet

Préparation:
Puis levée en cocotte 1h après façonnage
Aspersion d'eau salée et cuisson en demarrant à four froid, 45' à 180°C
Miche au levain liquide cuisson cocotte de beavianeVoir l'album

Modifié (oct. 2005)