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Pain aux céréales MAP

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 100g d'eau tiède
  • 10g de levure de boulanger
  • 150g de farine
  • 280g d'eau tiède
  • 9g de sel
  • 410g de farine t55
  • 70g de farine de seigle
  • 10g de levure
  • 100g de ton levain
Recette certifiée 100% sans IA
Le pain,je le fais a la MAP

je te donne la recette du pain que je fais en ce moment

il faut faire un levain levure comme suit:

-100g d'eau tiède
-10g de levure de boulanger attendre que la levure se disolve puis ajouter
-150g de farine mélanger.

et laisser doubler de volume 2h environ cela dépends de la température ambiante

ensuite je prends le bol de ma MAP je mets
-280g d'eau tiède
-9g de sel
-410g de farine t55
-70g de farine de seigle ou autre selon ton choix
-10g de levure et
-100g de ton levain puis je met sur programme 1 et je laisse le pain se faire

ne jete pas le reste du levain mets le recouvert d'un torchon au frigo pour en faire un autre le lendemain.

bonne journée.

baillou