Aller au contenu

Pain bio cramé

7 réponses · 1489 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 110 ml d'eau
  • 100g de farine T45
  • 150g de farine 5 céréales et 3 graines
  • 50g de farine de châtaignes
  • 1.5 CC de levure sèche saf-instant
  • 1 CC de sel
  • 2 CS de sucre
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour à tous et à toutes !

J'ai une MAP depuis quelques jours et après avoir plus ou moins réussi mes premiers essais (toujours mangeables en tout cas) avec des farines et levures francine, je me lance dans des recettes perso avec des farines bio et c'est une catastrophe !!

La recette de base de ma MAP fait état de 300ml d'eau et 540g de farine. J'en ai donc déduit un TH de 55.

Je suis partie d'une recette prévue pour une autre MAP et j'ai adapté les quantités à mon TH et à mes ingrédients.

* 110 ml d'eau
* 100g de farine T45
* 150g de farine 5 céréales et 3 graines
* 50g de farine de châtaignes
* 1.5 CC de levure sèche saf-instant
* 1 CC de sel
* 2 CS de sucre

Verdic : pain cramé, pas levé, tout compact et immangeable !

Pour la levure, j'ai utilisé une cuillière à café et demis de SAF-INSTANT SECHE

Ca ne m'a pas étonné de ne pas mettre un sachet complet étant donné qu'il s'agit d'un tout petit pain (le premier que je tente et qui fasse moins de 600g).

Je pense que j'ai fait trop de trucs nouveaux d'un coup : petit pain, nouvelle levure, nouvelles farines...

Ce ratage est-il du à un trop peu de levure ?

J'ai vu qu'il existait des paquetes de 500g de levure SAF, j'ai peut-être intéret à voir de ce côté, ç à l'air vraiment économique en plus (moi j'ai payé 2,50 € les 5 sachets de 11g).

Est-ce que vu la petite taille du pain le pétrissage n'a pas pu se faire correctement ?

Qu'en pensez-vous ?

Merci de vos réponses,
Stéphanie
2
bonjour, vu ta recette, elle manque d' eau, c' est sûr ! si tu as bien un th de 55, alors il aurait fallu 170g d'eau, le problème doit venir certainement de ça, je pense
3
Damned, j'ai compté ma farine comme une andouille Rire (lol)

Ca explique bien des choses...
Je vais retenter l'expérience !

Merci de ta clairvoyance !
4
je t'en prie , retente donc avec 300g de farine et 170g d'eau (ce n'est pas la farine que tu as mal comptée, mais l'eau !)en effet ,ça te fera un petit pain,mais je pense qu'avec ces quantités,ça ira mieux!!!
si le pâton colle, rajoute un peu de farine pendant le pétrissage, s'il est trop sec, rajoute un tout petit peu d'eau
tu vois ,je n'ai ma map que depuis noël, mais on apprend vite !
5 Recette

Pain aux céréales et châtaignes

Ingrédients Équivalences
  • 160 ml d'eau
  • 1 CS d'huile de pépins de raisins
  • 1 CC de sel
  • 1 CS de sucre
  • 100g de farine T55 (ou pain complet francine)
  • 150g de farine 5 céréales et 3 graines
  • 50g de farine de châtaignes
  • 2,5 CC de levure sèche saf-instant
  • 1 CS de farine en cours de pétrissage
Recette certifiée 100% sans IA
Voilà,

Je viens d'en refaire un avec les quantités suivantes

* 160 ml d'eau
* 1 CS d'huile de pépins de raisins
* 1 CC de sel
* 1 CS de sucre
* 100g de farine T55 (ou pain complet francine)
* 150g de farine 5 céréales et 3 graines
* 50g de farine de châtaignes
* 2,5 CC de levure sèche saf-instant

J'ai rajouté une CS de farine en cours de pétrissage.

Il a bien levé, il est très beau et le goût est assez étonnant. La farine de chataîgne...
6
bravo moi-même! t' es un chef !ton mélange de farines me semble intéressant, je pense l' essayer bientôt...
7 Recette

Pain aux céréales

Ingrédients Équivalences
  • 680g de farine
  • 440g d'eau
  • 30g de beurre ou d'huile d'olive
Recette certifiée 100% sans IA
Peut-être n'y avait-il pas assez d'eau au contraire. Pour 680 g de farine, moitié farine blanche, moitié farine t80, je mets 440 g d'eau, mais je mets aussi 30 g de beurre ou d'huile d'olive, essaie avec ces proportions et si la pâte semble trop collante ou liquide tu peux toujours rajouter un peu der farine, bon pain !
8
La recette que j'indique juste au dessus, après rectification, est parfaite^^

Merci de vos conseils