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Pain léger aux céréales

5 réponses · 10045 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 320 ml d'eau tiède
  • 2 cc d'huile (isio 4)
  • 400g de farine blanche
  • 100g de farine de seigle ou 6 céréales ou complète
  • 1 cc de sel
  • 2 cc de sucre
  • 2 cc de levure
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour voilà une recette que je fais souvent:

j'ai une kenwood bm200 donc programme 6 ( 3h20)

320 ml d'eau tiède
2 cc d'huile (isio 4)
400g de farine blanche
100g de farine de seigle ou 6 céréales ou complète
1 cc de sel
2 cc de sucre
2 cc de levure

ce pain à le goût de la farine( seigle céréales ou complet ) mais il est beaucoup plus aéré!!!!!

voilà @+

nathanalie
2
bonjour Hello, Kikou, Bonjour

une petite Question : le sucre sert à quoi dans les recettes de pain?

je crois avoir lu, mais je n'en suis plus sure, que ca "booste" la levure. Est ce vraiment le cas et le pain s'en trouve t'il bcp plus aéré ??

merçi

alsaco Surprise !
3
Le sucre sert à la coloration du pain.Pour colorer la croûte(sinon le pain blanc est pâle).
4
ok merci

ce n'est donc pas ce que je pensais. embarrassé (oops)

Par contre moi je n'en mets pas et mes pains ne sont pas pâles. Mais il faut dire que je fais la cuisson au four (a part le pain de mie et sandwich complet) en les badigeonnant d'eau salée, et ils sont bien dorés.

bizzzzzzzzzzz

alsaco Rire (lol)
5
une petite photo du pain aux céréales:

il était très léger

Pain aux 6 cereales la mie

@+ nathanalie
6
Bonjour Alsaco,
en cherchant une recette de pain de seigle je suis tombée sur ton échange avec Nathnalie et JosyK (qui date de janvier 2005 ...). Tu leur posais une question sur le sucre dans le pain. C'est toi qui avait vu juste, le sucre sert effectivement à "booster" la levure, il l'active plus, au contraire du sel qui ralentit son action. C'est pour cela que l'on doit mettre si possible dans des coins opposés de la machine, le sucre et le sel, et surtout ne jamais mettre en contact direct le sel et la levure.
Mais peut-être savais-tu déjà tout cela depuis janvier dernier !
Bon pain ! Cligne de l'oeil