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Pains aux céréales et levure

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 4 sachets de levure déshydratée
  • 2 cuil.à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuil.à soupe de sucre
  • 1 ou 2 cuil.à soupe de sel
  • 80 cl d'eau tiéde
  • 1,5 kg de farine de blé (que j'achète au moulin préte pour la boulange)
Recette certifiée 100% sans IA
Pains

Pours 2 pains Ingrédients:
4 sachets de levure déshydratée
2 cuil.à soupe d'huile d'olive
2 cuil.à soupe de sucre
1 ou 2 cuil.à soupe de sel
80 cl d'eau tiéde
1,5 kg de farine de blé (que j'achéte au moulin préte pour la boulange)

La pâte

Flêche (Voir ICI) Mélangez la levure à la farine,le sel,l'eau,le sucre et l'huile.

Flêche (Voir ICI) Pétrissez la pâte qui doit etre ferme.

Flêche (Voir ICI) Couvrez d'un linge

Flêche (Voir ICI) laissez lever pendant Temps/durée 20 à Temps/durée 30 mn dans une piéce sans courant d'air.

Flêche (Voir ICI) Divisez la pâte en 2.

Flêche (Voir ICI) Façonnez 2 gros pains ovales

Flêche (Voir ICI) .Posez-les dans les bannetons.

Flêche (Voir ICI) Couvrez-les et laissez-les lever à nouveau Temps/durée 30 mn.

Flêche (Voir ICI) Avant d'enfourner faites des entailles profondes sur le dessus des patons et peignez-les à l'eau tiéde pour les faire dorer.

Flêche (Voir ICI) Les mettre à cuire à Température 240-230°c pour Temps/durée 40 à Temps/durée 45 mn environ

.Ne pas oublier de mettre un récipent d'eau dans le four pour l'embuage .

OUaha c'est trop bon !