Bonsoir Tadette
Je pense que ton levain est mur s'il mousse, c'est bon signe
Le nourrir ou non

Tout dépend de la quantité que tu souhaites utiliser pour faire ton pain, il faut toujours laisser minimum 100 à 150g de levain.
Donc, si tu juges que tu en auras assez, ne le nourris pas mais étant donné qu'il est encore un peu jeune mets le dans un bocal suffisamment haut et laisse le à température ambiante.
Par contre si tu penses que ça va être juste, re-donne-lui un peu à manger: moitié farine moitié eau et un peu de miel, il va adorer
Ce que je fais: la veille de ma fournée, je le nourris et le replace au frigo.
Le lendemain, je le sors un peu avant (mais pas toujours

) et je prépare mon pain:
264g d'eau de source tiédie
12g de sel
160g de levain
500g de farine
Le tout dans l'ordre dans la MAP et j'oublie pendant mini 4 heures, ensuite façonnage et re-levée (je ne compte jamais, je fais selon l'humeur

)
L'idéal pour la 2ème levée c'est de la faire dans le four tiède avec de l'eau dans le lèche-frite.
Et puis cuisson
Chacun sa technique, c'est la mienne et elle marche
Parfois, je mets mes ingrédients dans la MAP le soir, j'attends que le programme se termine et je vaporise d'eau, j'incise mon paton et je la programme pour une cuisson le lendemain matin et le pain est superbe
Voilà, j'espère que je ne t'embrouille pas trop
Thaly