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Pain Poolish aux Céréales

2 réponses · 8372 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 200g de farine
  • 200g d'eau
  • 2 cc rases de levure SAF
  • 550g de farines (complète, t65,...)
  • 290g d'eau
  • 2 cc de sel
Recette certifiée 100% sans IA
Pain de 1200g

Voici un pain sur poolish

Ingrédients:

Pour la poolish :
200g de farine
200g d'eau
2 cc rases de levure SAF

Préparation:

Après mélange, laisser "buller" pendant 1 heure.

Ajouter alors
550g de farines (complète, t65,...)
290g d'eau
2 cc de sel

Laisser lever 1 à 2 heures selon la température de la pièce.
Cuisson 40 minutes à 220°

Pain 1200gVoir l'album

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2
j’apprécie la mie aéré

superbe Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt
3
j'apprécie la mie aérée

Merci crackpsx,
Je pense que le secret est dans les pliages répétés pendant le façonnage.